Креатин – это наиболее изученный наукой и безопасный ингредиент спортивного питания, который играет ключевую роль в обеспечении энергией организма при длительных нагрузках.
В организме креатин преобразовывается в аденозин трифосфат АТФ и откладывается в митохондриях клеток, что приводит к повышению гидратации клеток, сокращению мышц. Как результат – улучшение рельефности мышц и повышение анаэробной выносливости. Креатин участвует в энергетическом обмене клеток, является источником энергии для мышц во время ее нехватки, увеличивает мышечную силу. Ко всему прочему этот продукт имеет анаболическое действие, а значит, принимает участие в увеличении сухой массы мышечных тканей. Также по результатам неоднократно проводимых исследований креатин сдерживает образование молочной кислоты в мышечных тканях, ускоряя и облегчая восстановление после тренировки.
Другими полезными свойствами креатина являются:
- снижение общего уровня холестерина
- антивоспалительное действие и профилактика артрита
- защита ЦНС при недостатке кислородном голодании
- предупреждение атрофии мышц
- необходим для полноценного питания вегетарианцев.
Activlab Creatine Powder рекомендуется принимать спортсменам для увеличения массы мышц и снижения жировых отложений, подержания физической формы, а также для более полноценного питания.
Состав:
Белки - 0 г;
Жиры - 0 г;
Углеводы - 0 г;
Креатин - 5 г.
Источник: www.ProteinPlus.com.ua
Применение: употреблять по 6 г утром после пробуждения, до тренировки и после, в дни отдыха по 6 г утром и через 5-6 часов. Смешать с 200-300 мл воды или сока.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Activlab |
| Страна производитель | Польша |
| Вес | 0.6 г |
| Тип | Порошок |
| Упаковка | Пластиковая банка |
| Вид креатина | Моногидрат |
| Пользовательские характеристики | |
| Виробник | Activlab |
- Цена: 410 ₴


