Амінокислоти NutraBio BCAA 5000 Powder 444g

Переваги BCAA 5000
Підтримує синтез м'язового білка (MPS)
Сприяє відновленню м'язів та зменшує втому
Сприяє росту м'язів.
Допомагає зберегти м'язову масу
Досліджене співвідношення 2:1:1
Ми використовуємо лише ферментовані BCAA
Нульовий вміст жиру, цукру та вуглеводів
Повна прозорість етикетки та терапевтичні дози
BCAA 5000 поєднує потужні регенеруючі властивості амінокислот з розгалуженим ланцюгом (BCAA). Разом складаються з лейцину, ізолейцину та валіну, BCAA відомі як незамінні амінокислоти, оскільки людський організм не може їх виробляти, і вони повинні споживатися через їжу або добавки. Окремо кожна BCAA відіграє важливу фізіологічну роль в організмі. Однак саме їх синергетичне поєднання забезпечує один з найважливіших процесів, пов'язаних з нарощуванням та відновленням м'язів, — синтез м'язового білка (СМБ).

10 головних причин, чому BCAA повинні бути частиною вашого режиму прийому добавок. Загалом, BCAA підтримують:

Покращений синтез м'язового білка
Допомагають підтримувати анаболічний (м'язовий) стан – фізичні вправи можуть перевести організм у катаболічний стан (руйнування м'язів). Коли це відбувається, BCAA використовуються для отримання енергії, а не для росту та відновлення. Добавки BCAA можуть покращити затримку азоту, зберігаючи інші групи амінокислот, що зрештою підтримує організм в анаболічному стані.
Зростання м'язової маси – BCAA активують клітини-сателіти, які переміщуються та прикріплюються до окремих м'язових волокон, допомагаючи напруженому або пошкодженому м'язу в цілому збільшуватися в розмірі.
Збільшення м’язової сили – Йдучи пліч-о-пліч із перевагою №3, збільшення м’язової маси означає більший розмір м’язових волокон та більшу площу поперечного перерізу, що рівнозначно більшому збільшенню м’язової сили.
Покращене засвоєння глюкози та чутливість до інсуліну – Хоча ізолейцин сам по собі покращує толерантність до глюкози, ціле тріо BCAA може сприяти покращенню чутливості до інсуліну та швидкості метаболізму для покращення складу тіла.
Витривалість – Під час тривалих фізичних навантажень BCAA поглинаються скелетними м’язами, а не печінкою, що сприяє виробленню енергії (окислювальний метаболізм). Вони також можуть допомогти запобігти пошкодженню м’язів під час тривалих видів спорту на витривалість, захищаючи м’язову тканину.
Зменшення болю після тренування – також відоме як біль у м’язах із затримкою початку (DOMS). BCAA допомагають відновити пошкодження м’язової структури, спричинені інтенсивними фізичними вправами, які вважаються відповідальними за DOMS.
Підтримка м'язової маси в періоди обмеження калорій – Коли калорії скорочуються в цілому, це зазвичай означає зниження споживання білка. Недостатня кількість білка може призвести до атрофії м'язів. Дослідження показали, що прийом добавок BCAA в періоди обмеження калорій може допомогти підтримувати м'язову масу, одночасно зменшуючи жирову масу.
Притуплення м'язової втоми – валін конкурує з триптофаном за потрапляння до мозку та перемагає. Це означає, що до мозку потрапляє менше серотоніну, що зрештою призводить до сильніших м'язових скорочень, швидшого відновлення між підходами та тривалішої м'язової сили та витривалості.
Чому NutraBio BCAA кращі за конкурентів?
Ключова відмінність №1 – Усім нам знайомий вираз «Якщо щось схоже на качку, плаває як качка та крякає як качка, то це, ймовірно, і є качка». Яке це має відношення до BCAA, кажете ви? Більшість BCAA, що містяться в добавках, отримують з качиного пір'я, а в деяких гротескних випадках – з людського волосся. Якщо від самої думки про це у вас перевертається шлунок, подумайте про таке: BCAA, що містяться в NutraBio BCAA 5000 , на 100% рослинного походження та виготовляються шляхом ферментації. Більше того, окрім ароматизаторів, вони не містять добавок, наповнювачів чи допоміжних речовин.

Ключова відмінність №2 – Більше BCAA не завжди означає краще. Важливим є співвідношення BCAA у продукті. Подивіться на десять різних етикеток, і ви знайдете десять різних співвідношень, від 3:2:1 до 10:1:1, всі з яких стверджують, що його розщеплення BCAA пропонує найпотужнішу ергогенну користь. Оскільки NutraBio спирається на науку, а не на рекламу та дешеві маркетингові тактики, BCAA 5000 використовує підтверджене дослідженнями співвідношення 2:1:1 (лейцин:ізолейцин:валін), яке, як доведено, ефективно та результативно сприяє росту та відновленню м’язів, а також зменшує біль, пов’язаний із тренуваннями. Більше того, дослідження показали, що для максимізації синтезу м’язового білка потрібно лише 2–3 грами лейцину. Суть у тому, що не платіть більше за додаткові BCAA, які вам не потрібні, особливо коли наука показує, що споживання занадто великої кількості BCAA може негативно вплинути на ліпідний профіль крові.

Ключова відмінність №3 – Чи знаєте ви, де виготовляються ваші добавки? Чи впевнені ви, що сирі інгредієнти, що містяться в них, дійсно відповідають вимогам і пройшли ретельну перевірку на наявність забруднень перед використанням у кінцевому продукті? На відміну від 99,9% наших конкурентів, NutraBio BCAA 5000 (і всі наші продукти) виробляється на нашому власному підприємстві, сертифікованому за стандартами GMP та перевіреному FDA. Таким чином, ми можемо контролювати кожен етап виробництва від початку до кінця, гарантуючи, що найвища якість BCAA виготовляється без компромісів. Якщо цього було недостатньо, NutraBio використовує FT-NIR-спектроскопію для початкового аналізу кожного сирого інгредієнта, який надходить на наше виробниче підприємство. Кожен інгредієнт, який ми отримуємо, негайно поміщається в карантин і на окремий склад, де він залишається, доки наша лабораторія контролю якості не проаналізує його на ідентичність, чистоту, склад і ефективність. Перший рівень аналізу показує, чи відповідає інгредієнт вимогам. Програма кваліфікації інгредієнтів NutraBio є суворою, і абсолютно жоден інгредієнт не потрапляє до наших добавок, якщо він не пройшов суворе тестування на відповідність нашим вимогливим специфікаціям.

NutraBio – це ім'я, якому ви можете довіряти, коли йдеться про чисті та ефективні добавки. З 1996 року ми встановлюємо стандарт якості у світі спортивного харчування. Хоча галузь створює враження, що непатентовані суміші, правильне дозування та науково обґрунтовані інгредієнти – це щось нове, насправді NutraBio започаткувала цю тенденцію понад два десятиліття тому. Ми завжди були новаторами, а не імітаторами.

З BCAA 5000 ви не йдете на жертви — ви отримуєте перевірені та потужні BCAA для нарощування м’язів без шкідливих добавок. Ми пишаємося чистотою. Те, що ви бачите на етикетці, — це саме те, що ви отримуєте. BCAA 5000 не містить наповнювачів, допоміжних речовин, запатентованих сумішей чи інших потенційно шкідливих або непотрібних добавок.

Наукова основа NutraBio BCAA 5000
Незамінні амінокислоти лейцин, ізолейцин та валін разом утворюють так звані амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (BCAA). Ці амінокислоти є незамінними, оскільки вони не можуть вироблятися в організмі та повинні надходити за допомогою добавок або дієти. BCAA складають приблизно 30% від загального пулу м'язового білка та є основними амінокислотами, що окислюються в м'язах під час фізичних навантажень та катаболічного стресу. З цих причин спортсмени приймають BCAA для підтримки збільшення м'язової маси, зменшення пошкодження м'язів, зменшення втоми та підвищення енергії під час тренувань.

Існують дослідження ергогенних переваг BCAA. Більшість з них показують, що BCAA, незалежно від того, чи вживаються вони протягом дня, до, під час або після тренування, зменшують катаболізм (розпад) білка та підтримують синтез м'язового білка, фізіологічний процес, відповідальний за ріст і відновлення м'язів. Крім того, BCAA життєво важливі для вироблення глюкози (енергії), сприяючи понад 40% вироблення глюкози під час тривалих вправ на витривалість.

Дослідження, проведене в 2009 році, показало, що у учасників, які приймали BCAA під час 8-тижневої програми силових тренувань, спостерігалося більше зниження жиру в організмі, збільшення м'язової маси та більший приріст сили у жимі лежачи та присіданнях порівняно з групою, яка не приймала BCAA.

BCAA, що містяться в NutraBio BCAA 5000, мають співвідношення 2:1:1 (лейцин: ізолейцин: валін), що підтверджується дослідженнями, та походять з рослинних, а не тваринних джерел, таких як пір'я чи шерсть.

L-ЛЕЙЦИН (2500 мг)

Лейцин є однією з незамінних амінокислоток з розгалуженою лінзою (BCAA). Сам по собі він може стимулювати синтез м'язового білка, процес, що відповідає за ріст і відновлення м'язів. Саме тому його часто називають «основною» амінокислотою.
Доведено, що щоденне вживання щонайменше 2 грамів лейцину зменшує м'язовий біль, скорочує час відновлення між тренуваннями та збільшує м'язову масу.
Ховатсон та ін. (2012) виявили, що лейцин (у поєднанні з ізолейцином та валіном), який вводили перед вправами з опором, що пошкоджують м'язи, знижував показники пошкодження м'язів та прискорював відновлення у чоловіків, які тренувалися з опором.
L-ІЗОЛЕЙЦИН (1250 мг)

Ізолейцин, як і лейцин, є ще однією амінокислотою з розгалуженою лінзою (BCAA), яка може стимулювати синтез м'язового білка, але меншою мірою, якщо її не поєднувати з іншими BCAA. Однак, ізолейцин значно збільшує поглинання глюкози та її використання під час фізичних навантажень, що призводить до більшого вироблення енергії.
Ізолейцин також може грати певну роль у здатності BCAA спалювати жир.
Нішімура та ін. (2010) виявили, що миші, які споживали дієту з високим вмістом жирів та ізолейцин, набирали менше жирової маси, ніж миші, які не отримували ізолейцин. Це було пов'язано зі здатністю ізолейцину стимулювати рецептори, які пригнічують накопичення жиру та збільшують його спалювання.
L-ВАЛІН (1250 мг)

Валін, третя амінокислота з розгалуженою лінзою (BCAA), підтримує м'язову витривалість і зменшує втому під час фізичних навантажень.
Під час фізичних вправ триптофан перетворюється на серотонін і сигналізує мозку про втому організму, що зрештою призводить до зниження м'язової сили та витривалості.
Оскільки валін конкурує з триптофаном за потрапляння в мозок і переважає, до мозку потрапляє менше серотоніну, що зрештою призводить до сильніших м'язових скорочень, швидшого відновлення між підходами та тривалішої м'язової сили та витривалості.

L-лейцин

Незамінна амінокислота, яка використовується для стимулювання синтезу білка та збільшення використання АТФ як енергії.

L-ізолейцин

Амінокислота з розгалуженим ланцюгом (BCAA), яка відіграє роль у метаболізмі білка, рості м'язів, імунітеті, транспортуванні глюкози та метаболізмі жирних кислот.

L-валін

Ця потужна амінокислота може допомогти покращити відновлення та відновлення м'язів, а також підтримувати підвищену витривалість.

​​​​​​​